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もーりもりのニコニコ☆ランニング

いつも笑顔で走ることを心がける、高校生長距離ランナーの日々の記録。
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11/26/22:17  2008/11/26 in大学

今日は大学で部活。
学校からJogで大学へ向かう。
踏み切りを渡って、先頭はぞうさん。
そこから先はご想像におまかせします。
ぞうさんは意味深に失速しました。

さて、と。
練習内容
400m×7 Pace=64"~70" Rest=3'

そんなに疲れなかったが質がなかなか高かったかも。
長い距離走らないとダメなんだけどなぁ...。
時間もないし、この学校の陸上部の体質どうにかならないかなぁ。
この前の駅伝でも長い距離走ってなさすぎて苦労したし...。
家で走るしかないか。

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